Getty
Leginkább reszelős hangjáról, parancsoló színpadi jelenlétéről és hype-man energiájáról ismert, de a „Turn Down for What” rapper Jonnak lágyabb oldalára hangol. Az 52 éves férfi májusban új albumot adott ki vezetett meditációkból, melynek címe Megnyilvánuló bőség (első meditációs albumának februári megjelenését követően, Teljes meditációk ). Körülbelül három éve alkalmazta ezt a gyakorlatot, amikor „nem voltam valami jó lelki helyzetben” – mondja a sztár (igazi nevén: Jonathan Smith), aki februárban jelentette be, hogy elvált közel 20 éve tartó feleségétől. (Közös fiuk, Nathan, 26.) „Minden nap elkezdtem meditálni, és végül megváltozott az életem. Tisztább az elmém, és lelkileg emelkedettebb vagyok.” Itt beszélget a Grammy-díjas Érintésben ’s Lindsay Hoffman szellemi fejlődéséről és apaságáról.
Mi vonzott a meditációhoz?
LJ: 50 évesen csak elgondolkodsz az életeden, hol voltál, merre tartasz, hol tartasz. Voltak egészségügyi problémáim, és voltak problémáim a házasságommal is. Meditációm során megerősítéseket kezdtem mondani, és elkezdtem egy jobb életet megnyilvánulni.
hol van Colin Kate -től és 8
Melyek a megerősítéseid?
LJ: A három, amit folyamatosan mondanék minden egyes nap: „Boldog vagyok, egészséges vagyok, nyugodt vagyok.” Szó szerint mindenki ezt akarja az élettől.
miben nyilvánultál meg?
LJ: Szeptemberben kaptam a hívást, hogy csináljam meg a Super Bowl LVIII. Ez arra is késztetett, hogy azt mondjam, életem legjobb formában akarok lenni. Szóval életem legjobb formában voltam a Super Bowlra. Aztán a válás után nyugodtabb lettem, mert szembesültem a problémáimmal.
hogy nőttél?
hány éves Matt a tizenéves anyától
LJ: Megtanultam elfogadni azt, amit Isten és az univerzum ad nekem. És ez azt az érzést keltette bennem, hogy bármilyen helyzetben vagyok is, minden rendben lesz. nagyot nőttem. Boldogabb és hálásabb vagyok.
Adrienne bailon és Rob Kardashian újra együtt 2012
Mit gondolnak a rajongóid?
LJ: Nagyon sokan jöttek hozzám, és azt mondták, hogy még soha nem meditáltak, és a projektek miatt kezdtek meditálni. Sokan azt mondták nekem, hogy a szorongással és a bánattal küzdenek, és az [albumok] segítettek nekik megbirkózni ezekkel a problémákkal.
Mit gondol a fiad?
LJ: Látta, amint az apja egy másik spirituális helyre került, és szerintem fontos, hogy megmutasd a gyerekeidnek, hogy te tudsz növekedni és fejlődni.
Nemrég összeállt a Natural Vitality wellnessmárkával, hogy népszerűsítse küldetésüket a mentális jólét elérhetőbb megközelítésének kialakításában. Miért?
a házaspár flip -flopon elválik
Üzlet napja
Csak 12 dollár! – (És senki sem fogja tudni, hogy nem tervező) Tekintse meg az ajánlatotLJ: A magnéziumukat a stressz csökkentésére használom, és segít enyhíteni a feszültséget és megnyugtatja az elmémet. Szóval tökéletes illeszkedés. Mindketten dolgokat adunk a nyilvánosságnak, hogy segítsük őket jobb lelki állapotba kerülni.
Mit mondasz azoknak, akik a meditációról és a megerősítésekről tanulnak?
LJ: Ne várd, hogy egyik napról a másikra megtörténjen. gondolom Jim Carrey azt mondta, hogy a Hollywood Hills-be utazott, és kinézett, és azt mondta: „Egy nap meg fogom nézni ezt a kilátást.” Ezt azért nyilvánította ki, mert elhitte. Ne veszítse el a reményt. Már elindultál oda, ahová menni szeretnél.
